একটি হট যোগা স্টুডিওতে, তাপ সর্বদা মেঝের মাধ্যমে বেরিয়ে যায় – আর ঠিক সেখানেই শিক্ষার্থীরা কম তাপ অনুভব করেন। যখন পায়ের অংশগুলো ঠান্ডা থাকে, তখন শরীরকে তার অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা বজায় রাখতে হয়। ফলে ঘাম হওয়ার প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায়; আর গভীর ধরনের ব্যায়াম শুরু করার আগে আরও বেশি সময় লাগে। আমরা এই সমস্যার সমাধানের জন্য ইনফ্রারেড ফুট ওয়ার্মার তৈরি করেছি।
এর কার্যপ্রণালী কী?
এই ডিভাইসটি শর্ট-ওয়েভ ইনফ্রারেড বিকিরণ ব্যবহার করে কাজ করে; ফলে তাপ সরাসরি পায়ের অংশে পৌঁছায়, চারপাশের বাতাসকে উত্তপ্ত করার দরকার হয় না। এর ভিতরে কার্বন ফাইবার ফিলামেন্ট রয়েছে; এটা একটি ছোট আকারের হাউজিংয়ে রাখা থাকে, যা ম্যাটের নিচে বা স্টুডিওর রাস্তার ধারে রাখা যায়। এটা সাধারণ ১২০V সকেটে সংযুক্ত হয়; প্রতি ইউনিট থেকে ৩০০ ওয়াট শক্তি নেওয়া হয়। কয়েক সেকেন্ডের মধ্যেই এটা উচ্চ তাপমাত্রায় পৌঁছায় – যা দ্রুত ক্লাস শুরু করার জন্য যথেষ্ট। এর অন্তর্নির্মিত থার্মোস্ট্যাট তাপমাত্রা স্থিতিশীল রাখে; ফলে আপনি ধারাবাহিক তাপ অনুভব করেন, আর ঝড়ো বাতাস বা খুব ঠান্ডা বাতাসের সমস্যা হয় না।
ব্যবহারিক দিক থেকে এর গুরুত্ব কী?
স্টুডিও ও জিমগুলোর জন্য এটা শুধুমাত্র আরামের জন্যই নয় – এটা কর্মক্ষমতার জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। ইনফ্রারেড তাপ রক্তনালীগুলোকে দ্রুত প্রসারিত করতে 도와줍니다; ফলে ক্লায়েন্টরা দ্রুত নির্ধারিত হৃদস্পন্দন হারে পৌঁছাতে পারেন, আর দীর্ঘক্ষণ ব্যায়াম করতে পারেন। অর্থাৎ, ওয়ার্ম-আপের সময় কমে যায়, আর ক্লাসের গতি ধারাবাহিক থাকে। ঐচ্ছিকভাবে এটা ব্যবহার করলে, এটা হট যোগা অনুশীলনের জন্য একটি উপযোগী সুবিধা হয়ে ওঠে – বাধ্যতামূলক ইলেকট্রিক হিটারগুলোর ঝড়ো বাতাস ও খুব ঠান্ডা বাতাসের সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।
কিছু ব্যবহারিক বিষয়…
রেডিয়েন্ট তাপ সরলরেখায় চলে; তাই ডিভাইসটি যখন পায়ের সরাসরি নিচে থাকে, তখনই সেরা ফল পাওয়া যায়। ম্যাটের নিচে এটা রাখলেও ঠিক আছে; কিন্তু মনে রাখবেন, মোটা ম্যাটগুলো তাপের তীব্রতা কমিয়ে দেয়। আপনার নির্দিষ্ট ব্যবস্থায় ডিভাইসটি পরীক্ষা করুন। আর যদি এটা একসাথে ব্যবহার করা হয়, তবে গ্রাউন্ডেড সার্কিটে এটা ব্যবহার করুন, যাতে সবকিছু একসাথে চালু হলেও ব্রেকারগুলো নষ্ট না হয়।